CURSO 2021-2022

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  • Si eres alumno nuevo, abonando cuota de inscripción 15 € + enviando whatsapp al 606903133 indicando tu nombre, actividad en la que te inscribes y justificante de abono de inscripción.
  • Si eres alumno del curso anterior solamente tienes que enviar whatsapp indicando la actividad que quieres

LOS HORARIOS SON PARA EL CURSO 2021-22. ALGUNOS CURSOS COMIENZAN EN SEPTIEMBRE Y OTROS MAS ADELANTE. ABRIREMOS NUEVOS GRUPOS Y HORARIOS SEGÚN DEMANDA (CONSULTANOS)


CLASES DE BAILE

Combina danzas urbanas, con sexy style y el famoso twerking. 

  • MARTES Y JUEVES 20.00 -21.00 H
  • LUNES Y MIERCOLES 21.00 - 22.00 H

LUNES Y MIERCOLES 20.00 - 21.00 H

LUNES Y MIERCOLES 21.00 - 22.00 H

Aprende todos los bailes: pasodoble, chachacha, rumba, vals, tango, merengue, salsa, bachata,...

LUNES Y MIÉRCOLES 19.00 H

JUEVES 18.00 - 19.00

MARTES Y JUEVES 18.00 H - 19.00H


CLASES DE POLE

2 horas semanales de técnica, giros, figuras, coreografías.. en barra. No importa tu edad ni condición física, te enseñamos y preparamos desde cero.

HORARIOS

Mañanas

  • Lunes y miércoles: 10.00 a 11.00 h
  • Sabados: 10.00 a 12.00 h
  • NUEVO: SABADOS 12.00-14.00h

Tardes:

  • lunes y miercoles 18.00-19.00
  • lunes y miércoles 19.00-20.00 
  • lunes y miércoles 20.00-21.00 
  • lunes y miércoles 21.00-22.00 
  • jueves 18.00 - 19.00
  • martes y jueves 20.00 -21.00 
  • Viernes: 20.00 - 22.00 

Disfruta bailando del lado más salvaje y sensual del pole dance con tacones.

  • Viernes 19.00 - 20.00
  • Jueves 21.00 - 22.00

Similar a la gimnasia artística pero utilizando la barra como elemento principal, los niños se divierten haciendo acrobacias al mismo tiempo que se ponen en forma. 

  • lunes y miércoles 18.00 -19.00
  • Viernes 17.00-19.00

PONTE EN FORMA

¡¡ La ultima revolucion del fitness!! Quema calorias y diviertete con esta nueva actividad de bajo impacto para tus articulaciones y alta intensidad para tu musculatura. Siente la ingravidez al mismo tiempo que te pones en forma.

martes y jueves 19.00-20.00

martes y jueves 21.00 - 22.00

Aprende tecnicas de defensa personal y gestión de situaciones conflictivas.

Curso con opción a titulación al finalizar.

VIERNES 18.00 - 19.30

YOGA: 

Lunes y miercoles 20.00 - 21.00

PILATES

Martes y jueves 19.00 - 20.00

lunes y miercoles 9.10 - 10.10

Ponte en forma con esta divertida fusion de fitness y flamenco

Martes y jueves 10.00-11.00

Martes y jueves 21.00-22.00

Similar a la zumba, ponte en forma bailando y trabaja toda la musculatura de tu cuerpo

Mañanas: 

Martes y jueves 10.00-11.00

Tardes: 

Martes y jueves 21.00 - 22.00

Ponte en forma con ejercicios de bajo impacto adaptados a tu nivel. Trabaja  fuerza y flexibilidad de forma controlada.

Mañanas: 

Martes y jueves 10.00 a 11.00

Tardes: 

lunes y miercoles 17.00 - 18.00


Trabaja de forma específica para mejorar tu fuerza y flexibilidad. Recomendado para pole fitness.

VIERNES 19.00-20.00

Entrenos personalizados privados en el horario que mejor te venga con el monitor que prefieras.

Nos adaptamos a tus necesidades.


ACTIVIDADES INFANTILES

POLE KIDS (a partir de 5 años)

  • Lunes y miercoles 18.00 - 19.00
  • Viernes 17.00-19.00

DANZA URBANA (a partir de 6 años) : martes y jueves 18.00 - 19.00

MUSICALES DISNEY (a partir de 3 años): Lunes y miercoles 16.00 - 17.00

BAILE MODERNO y TIK TOK (a partir de 4 años): Lunes y miercoles 17.00-18.00 

Proximamente nuevo grupo martes y jueves 17.00 - 18.00

FLAMENCO Y SEVILLANAS (a partir de 4 años): martes 18.00-19.00

DEFENSA PERSONAL (a partir de 7 años) :  viernes 17.00 - 18.00

TARIFAS Y CONDICIONES EN EL SIGUIENTE ENLACE